超憶癥并不是記憶能力的加強版，對學習沒有幫助，對記憶知識點也沒有幫助，患者只是能把生命中的事發生的時間、地點和經過如實記憶。

遺忘是一件經常讓人覺得糟心的事情。忘記家人的生日是尷尬的，忘記鑰匙放哪里是崩潰的，而忘記老板交代的東西簡直是想死的……對于阿爾茨海默氏癥來說，記憶是的，他們不記得早上吃過藥沒有，甚至不記得自己是誰。

失去記憶是件悲傷的事情，但是記憶力太好似乎也并非一件幸事。

世界上有一些人，他們擁有超級自傳體記憶（HSAM），也被成為“超憶癥”（hyperthymesia）。患有HSAM的人能夠記住10歲或11歲以后幾乎每一天的生活，并且非常詳細。在提及過去的任何一天時，他們通常會記得他們那天穿的什么衣服，甚至天氣如何。至于超憶癥是先天還是后天形成，科學家們還不清楚。

美國加州大學歐文分校的James McGaughzui早在2006年發現了這一現象，截至目前，已經有超過60例超憶癥患者。英國赫爾大學的記憶專家Giuliana Mazzoni表示，HSAM對記憶研究者們來說是個很大的發現，當她聽說美國發現了這種現象之后，也開始在英國尋找類似的人。Mazzoni利用幾種方法來核實超憶能力的真實性，比如詢問受訪者當天電視播放的節目和天氣。對體育感興趣的人們會記得當天的比賽、隊伍以及比分，而喜歡看電視的人會記得當天播放的電視劇情節。她還安排人們聚會，并在兩個月、四個月等時間之后詢問他們聚會的具體細節，他們都能準確地記得。

牛電科技聯合創始人胡依林曾經分享了自己的故事。2013年，他被確診為重度抑郁癥。在和醫生交流的過程當中，被確認為超憶癥。

“我*次聽說這個名詞，他跟我解釋說，就是記憶力很強，一般超憶癥會伴隨抑郁癥，因為無法忘記過去的事情。”他表示，在此之前自己并不覺得有何與眾不同，只是非自發對過往的事情有*的記憶力，而且“時間過得越久越清晰，可以隨時根據一個時間點或人，想起當時的圖片式場景”。

也因為這樣的記憶力，只要一安靜下來，就會陷入回憶之中，特別是對于失敗的回憶。“把自己逼入悲觀的境地，zui近幾年一直靠著褪黑素或飲酒睡覺。”至于超憶癥是否果然如坊間“向往”的那般會帶來諸多好處，他則表示，其實并沒有太大幫助，只是記得生活中的流水賬，而不是臆想中的“過目不忘”。

所羅門·舍雷舍夫斯基出生于1886年，是一名記者，因為記得發生過的所有事情而非常有名。在一個實驗中，研究人員給舍雷舍夫斯基出示了一張紙，上面寫著一個擁有30個字母和數字組成的復雜公式。然后他們把紙放在盒子里，將它封存15年。當他們取出之后，舍雷舍夫斯基能夠地回憶起來，但他不能將它們組織成重復性樣式。zui終他不能搞清隱喻、明喻、詩歌，甚至復雜的句子。

美國CBS電視臺曾做過一期關于超憶癥的專題The Gift of Endless Memory，研究人員對一組超憶癥人群進行分析和對比發現，他們都有超群的尾狀核（大腦中與學習和記憶有關的一個區域），除此之外，他們也都有類似強迫癥的癥狀：收集東西、排列東西、潔癖、恐懼癥、癔癥，等等。

如胡依林所言，超憶癥并不是記憶能力的加強版，對學習沒有幫助，對記憶知識點也沒有幫助，患者只是能把生命中的事發生的時間、地點和經過如實記憶